当然ですが労働や運動で肉体疲労すればだるさを感じます。

ただ休憩や睡眠をとってもだるさが取れない、回復しないということが問題となってきます。

若いうちはよかったが年を取ってくると回復が遅れるということもありますが、若い人でも慢性的なだるさに悩まされることはあります。

肉体的にも精神的(脳)にも負荷がかかりすぎると回復が追い付かずいつまでもだるさが抜けなくなります。

だるさの症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！