まだまだ暑い日が続きますが、少しずつ秋に向かっています。

夏の間に疲れた体は免疫力も落ちているので寒くなってくるといろんなウィルスや細菌に感染・発症しやすくなります。

大切なのは血流を良くすること。血流が良くなれば体のいろんな臓器に栄養が運ばれ正常に働き健康を保つことができます。

鍼灸治療も、簡単に言えば血流を良くすることで病状を改善することを目的とします。

普段から出来ることは適切な運動や睡眠・栄養補給をして規則正しい生活を送ることです。

※体調不良にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！