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nozomi

カラ咳

コンコンと出る乾いた咳、いわゆるカラ咳ですが出始めるとなかなか治まらないことが多いです。また夜寝るときに布団に入ると出ることもよくあります。東洋医学では肺燥といいますが胸に熱がこもって肺が乾いている状態です。これは水分をいくら取っても治りま...

止まらない咳

ようやく寒波も一段落し、少しだけ暖かさを感じるようになってきました。しかし、インフルエンザをはじめカゼ症状の感染症はまだ大流行しているようです。この冬のカゼは治っても咳だけがしつこく残ることが多くかなり厄介です。漢方薬では麦門冬湯などの症で...
冷え性

冬の冷え・乾燥

年末年始に向けて、寒波がやってくるようです。寒いから暖房をつけると乾燥して、肌バリアが弱まる恐れが強くなります。暖かくするのはもちろんですが、肌の保湿をして部屋の湿度も保ちましょう。そして健康的に2025年を過ごせるようにしましょう。※冷え...
感染症

マイコプラズマ

マイコプラズマ感染症は定期的に流行する細菌による感染症ですが今年は爆発的に流行っています。最初は普通のカゼ症状なのですがずっと続くガンコな咳が特徴です。ただ細菌による感染症なので抗生物質が効きます。疑わしいときは病院に行って処方してもらうの...
新型コロナウイルス

トライデミック

この冬はコロナ・インフルエンザウィルスとマイコプラズマという細菌による感染症が同時に流行しています。海外ではマイコプラズマの代わりにRSウィルスが流行しているようでいずれにせよ3種類の感染症が流行しているのでトライデミック、またはトリプルデ...
腹痛

冷えによる下腹部痛

下腹の冷えは刺すような痛みと下痢が特徴です。腸の動きが悪いので便を出しきれずにずっとトイレにこもりっぱなしになることもあります。下腹のみならず下半身が冷え切ってる場合もあるのでしっかり温める治療が必要です。腹痛は無くても慢性下痢の人も同様で...
腹痛

熱による上腹部痛

上腹部が痛ければだいたいは胃の痛みです。熱がこもっていれば食欲はあることが多いです。食べ過ぎて痛くなることもあります。また熱の吹き出しとして口内炎や口角炎などが出ることもあります。ヤバイのは熱が強すぎて食物以外のものまで食べてしまう異食症と...
腹痛

冷えによる上腹部痛

冷えていれば食欲は無くなります。強い痛みのときもありますがだいたいは重い・苦しい胃が詰まったような感じになります。他には体全体がだるかったり、一日中眠気があるなどです。胃を温めて食欲が回復すれば体調も戻ってきます。※腹痛や関連する症状にお悩...
腹痛

腹痛

季節も本格的に秋になりましたが変わり目という感じでさまざまな症状が出てきました。ちょこちょこあるのが腹痛です。一口に腹痛といってもヘソより上が痛いか下が痛いかで原因やその他の症状も変わってきます。また冷えによるものか熱によるものかでも治療が...
漢方

免疫力を上げる

まだまだ暑い日が続きますが、少しずつ秋に向かっています。夏の間に疲れた体は免疫力も落ちているので寒くなってくるといろんなウィルスや細菌に感染・発症しやすくなります。大切なのは血流を良くすること。血流が良くなれば体のいろんな臓器に栄養が運ばれ...