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もう９月になりますが、猛暑は落ち着いたみたいです。ただ台風も連発されていて空気がかき回されている気分です。季節は確実に秋になってきていて油断するといきなり冷えが襲ってきて風邪の原因となります。今まで暑かったのに急に冷えないようにしましょうと...

汗をかくと体温が少し下がり涼しくなると思われていますが、実際には汗が乾いていくと涼しくなります。汗いっぱいかいてベタベタの時は涼しーとは思わないですよね。でも肌を触ると冷えているのです。そして体の深いところは熱が残っています。涼しくなるには...

東洋医学では熱中症は暑邪に当たったと考えます。いろいろな症状がありますが基本は身熱し顔が赤くなります。脈は大きく強くなり、また早くなります。暑さは心臓に負担をかけるので治療も心臓に関係する経穴を使います。手にある心包経の少衝や労宮、心包経と...

熱中症の予防についてはいろんなところで散々聞かされているのでここでは熱中症の急性期の治療について語ります。軽度だとめまいや立ち眩み、筋肉のけいれんなどがあり大量の発汗なども見られます。中度では頭痛・吐き気や嘔吐、全身の脱力感などです。鍼灸で...

ついに東海地方で気温40度を超え酷暑日と言われる日が来ました。もはや高熱の病気を発症しているのと同じ気温で、人の耐えられる気温ではありません。熱中症に気を付けましょうと言いますが暴風雨などと同じ扱いにして不要不急の外出を控えた方がよいでしょ...

精神疾患を持つ人が増え、自律神経系の疾患などいわゆる不定愁訴を訴える人の中には発達障害ゆえんの人も多くいると思われます。発達障害には注意欠陥多動性障害や自閉症スペクトラム障害などがありますが多くの場合、社会生活における人間関係がうまくできな...

新聞記事で世界中で精神疾患を持つ患者が増え続けていて、その数は11億人に達しているようだとありました。今、世界の人口は80億人くらいだと思いますが80分の11、14％近くの人が何らかの精神疾患を抱えていることになります。ある人がこう言ってい...

昔（20～30くらい年前）は風邪は冬の寒い時期にひくもので、たまに夏風邪のような季節外れの風邪をひくものだった気がします。2026年現在は一年中風邪など感染症と戦わなければいけない状況です。何が変わってきたのでしょう？気候は昔と比べると変動...

東海地方も梅雨入りしました。蒸し暑い日が続くのかと思いましたが、あまり暑くなく気温だけ見るとわりと過ごしやすく感じます。ただ一日の気温差が激しく、結構肌寒く感じることが多いです。実際冷えからくる症状の患者さんが多いです。昼間の外はそれなりの...

五月病のような原因がわからないけど心身のどこかに不調が出るものを不定愁訴といいます。東洋医学では気の巡りが悪いことが原因として気虚や気滞などと表現することが多くあります。気を巡らせる内臓は肺なので肺の働きを高めることを目的とした治療をします...