捻挫 膝の捻挫 ※「ジョギング中、膝をひねった」40代男性の治療レポートの続きです。何ヶ所か繰り返すとしゃがむまではいけないものの、かなり曲がるようになりました。そして表面に熱が浮いてきたのでそれを取るために熱めのお灸をします。小指の爪ほどの大きさのお灸を... 2018.07.06 捻挫膝
捻挫 ジョギング中、膝をひねった 40代の男性、ジョギング中につまづき左膝を捻ってしまいました。痛みは関節の外・内両方に出ており、90度ほどしか曲がらずしゃがむことができません。見た目では全体に少し腫れている感じです。ふともも・ふくらはぎの筋肉が引きつっている動きが悪い状態... 2018.06.27 捻挫膝