乾燥 肌と喉の乾燥対策 12月も半ばで寒さもますます厳しくなってきました。暖かくすることも大事ですが、この冬に気を付けることは乾燥です。名古屋近郊は冬はかなり乾燥しますが、今年はより空気が乾いているようです。肌荒れはもちろん、粘膜の乾燥はカゼをひきやすくなるし血液... 2022.12.11 乾燥
冷え性 冷え性 今年は寒くなるのが極端に早いです。秋の気候が少ししかないまま冬が来たようです。本来は少しずつ寒くなっていって、体もそれに合わせて寒さに対応していくのですが気温の低下が極端だと対応しきれなく冷えに関連した症状が現れてきます。多いのは腰痛を主と... 2017.11.24 冷え性
よだれづわり よだれづわり対策 東洋医学ではつわりは、脾と胃という臓器の異変ととらえています。脾と胃は共同して飲食物を消化し、栄養に変える働きをしています。この脾・胃がお腹に赤ちゃんがいることで発生する熱によっておかしな働きをすることが、つわりの原因となります。妊娠中は胃... 2014.12.15 よだれづわり
吐きつわり 吐きつわり 対策 胃の熱が強くなりすぎると逆気、いわゆるのぼせが起こります。温かい空気が上昇するのと同じです。胃の中の熱が上昇するときに吐き気を伴うのが吐きつわりです。時間によって熱の強さに違いがあると、辛い時、楽な時に分かれます。つわりはほとんどは妊娠5ヶ... 2014.12.10 吐きつわり