今年は梅雨があっという間に過ぎ去り早くも猛暑が到来しました。
人間の体はこれほどの急激な変化に対応できるはずもなく連日、熱中症患者が発生しています。
対策としては一番は涼しくすること。クーラーを効率よく使うことです。
節電もしなければならないと言われていますがクーラーは消せないのでテレビや照明を本当に必要な場合以外は消しましょう。
こまめな水分摂取も忘れずにです。
熱中症の症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
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気候によるだるさ
これから梅雨に入っていきますが、人間余分な水、いわゆるむくみが多くなると体が重くなりだるくなります。
これに熱が加わるとだるさが強くなります。
東洋医学では湿熱といいますが症状としてはだるさに加え消化不良など胃腸症状や湿疹など皮膚症状も現れるので発汗させる・排尿させるなどしっかりとした治療が必要です。
だるさの症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！