乾燥 雨不足
ここ一か月以上雨らしい雨が降っていないみたいです。冬はもともと乾燥しやすいのですがさらに乾燥が厳しくなっています。肌はカサカサになり粘膜も乾きがちで菌やウィルスに感染しやすくなります。また体全体も水分不足でどこかがつりやすくなったりギックリ...
nozomi
乾燥 
体調不良 厳冬注意
前に今年の冬は暖冬傾向かも？と書きましたが全然寒いです。長期予測は当てにならないですね。ごめんなさい。逆にここまで寒いのは例年にないくらいです。冷え込みからくる腰痛、神経痛が増えています。特に夜の寒さが厳しくて寝ている間に冷えてしまう人が多...
インフルエンザ インフルエンザB型
年が明けてから、またインフルエンザが流行っています。去年はA型が流行っていましたが、今はB型が流行っています。B型の特徴は胃腸症状が強く出ることみたいで、高熱に加えて嘔吐・下痢や食欲不振が現れます。熱が下がっても食欲不振が続くと体力回復に時...
冷え性 暖冬とはいえ、ご自愛ください
令和8年の気象予測では、この冬は例年より気温が高めだそうで去年よりも寒くないみたいです。でも暖かいからといって油断すると風邪をひいたりと体調を崩しやすいです。一年の最初から体調不良では先が思いやられるので決して油断しないよう体調管理を心がけ...
インフルエンザ インフルエンザ感染状況
名古屋市では一時よりは落ち着いたとはいえ、まだインフルエンザ感染が油断ならない域にいます。今年のインフルエンザは例年とは違い、治りが悪く熱が下がっても食欲が無くなるとかだるさが抜けないなど後遺症？と思われるものがちょくちょく見られます。年末...
お知らせ 年末年始のお知らせ
今年もお世話になりました。年末年始のお休みは12月31日(水)午後から1月4日(日)までです。1月5日(月)より通常診療となります。よろしくお願いします。※予約優先制です お電話にてご予約ください052-363-8789（のぞみはり灸院）
乾燥 乾燥から感染症に
冬の名古屋は寒暖差が激しいですが空気の乾燥も激しいです。皮膚の乾燥は粘膜の乾燥につながるので感染症に罹患しやすいことは何度も話題にしましたが、指先のひび割れも注意が必要です。感染は空気感染や飛沫感染のほか接触感染もあります。血が出るくらいひ...
インフルエンザ 寒暖差による免疫低下
名古屋は晴天が続いていますが、昼夜の寒暖差が激しく最高気温と最低気温の差が軒並み10度を超えています。この気温差は体に負担をかけ、体調を崩す原因になります。当然、免疫力低下も引き起こすのでインフルやコロナ等の感染症に罹患しやすくなるのでかな...
インフルエンザ インフルエンザ警報
今シーズンはとんでもなくインフルエンザが流行っているようです。いろんな変異株があるらしくワクチンも効果があるのか怪しいかも。個人でできることは今まで通りの手洗い・マスクそれから人ごみにいかないようにすることくらいです。気を抜かず予防を心がけ...
冷え性 この冬も寒い
今年の夏は過去最高に暑かったので、おそらくこの冬はかなり寒くなると思われます。今のうちから寒さに備えて準備しておいたほうがよさそうです。また暖房代で光熱費が高つきそう・・・※冷え性にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相...