まだまだ寒暖差が激しい今日この頃。
足は冷たく頭は熱い、そんな状態が続いているとどうしても体調を崩してしまいます。
首・肩のコリ、痛みがある人は熱が首回りに停滞していることが多いです。
血行を良くしつつたまった熱をチクチク鍼して抜いてやるとすっきりします。
腰が痛い人、下半身が冷えてこわばっているので血行を良くするのは同じで、あとは優しく丁寧な鍼で温めほぐしていきます。
お灸をするのも良いです。
※首の痛みや腰の痛みにお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
名古屋での鍼灸治療なら、のぞみはり灸院にお任せください！
のぞみはり灸院のご紹介
こんにちは。
のぞみはり灸院院長の大井憲章です。
のぞみはり灸院は平成16年9月に、ここ名古屋市中川区にてスタートしました。
当院の治療は漢方理論に基づくはり灸を用いた経絡治療を行います。
経絡治療は人の生命力の強化・自然治癒力の亢進を目的とするので、捻挫や打撲などの急性外傷、肩こり・腰痛などの慢性症状、アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー疾患、大きな病気や怪我からの体力回復など多岐にわたる治療を行うことができます。
私自身も中学では相撲、高校・大学では陸上競技、社会人になってからはブラジリアン柔術とずっと激しい運動を続けているため常に怪我との戦いですが、はり灸のおかげで今でも元気に続けることができています。
人生を元気に・快適に暮らしたい方の来院をお待ちしております。
こんにちは。
大井望美です。のぞみ先生と呼んでください。
私の叔母も鍼灸院をしていることもあって、幼い頃から具合の悪いときははり灸をしてもらっていました。
はり灸は肩こり腰痛はもちろん、婦人科疾患にも効果的です。私自身もひどい月経痛に苦しんでいましたが、経絡治療のおかげで今はほとんど無症状です。
当院の行う治療は刺激の少ない体にやさしい治療ですので、大人も子供も赤ちゃんにも安心して受けていただけます。
小さい子供の便秘や夜泣きにも効果があります。5日間便が出てなかった子供さんが治療中に催したこともあります。
患者さんの訴えを色々な角度から検証し少しでも良い状態になるよう、日々治療に取り組んでいます。
引きつる痛み
今年の春は空気の乾燥がかなり強く、しょっちゅう乾燥注意報が出ています。
空気が乾燥すれば当然体も乾いてきます。
まずは肌、粘膜のトラブルが出てきますが進んでくると筋肉も潤いが無くなりつっぱってきます。
そうして足がつったり寝違えやぎっくり腰などが起こりやすくなります。
さらに乾燥が常態化すると血行も悪くなり常に引きつった痛みが現れ力を入れるのも困難になってくるのです。
これに冷えが加わると、血行不良に拍車がかかり痛みももっときつくなります。
水分補給と保湿、温かくすることが非常に大事です。
※乾燥からくる症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
肌の乾燥
このところ雨が降る日もありますが空気はかなり乾いています。
肌の乾燥は肌トラブルもさることながら粘膜も乾いて熱を持ちやすくなります。
そうすると花粉やダニやホコリ、黄砂、PM2.5などに反応を起こしやすくさまざまなアレルギー症状を引き起こします。
また体の中まで乾いてくると筋肉がつっぱりぎっくり腰や寝違えをしやすく、ケガまでいかなくても足がつったり肩がこったりしやすくもなります。
水分補給が重要なのですが水やお茶だとわりと早く体の外に排出されてしますので野菜や果物などで補給したほうが良い場合もあります。
アレルギー症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
花粉症 時期
10℃以上の寒暖差
一日の最高気温と最低気温の差が10℃を超えると体調を崩しやすくなります。
昼間は割と暖かいのに夜になると一気に冷えてくる、そんな時が危ないです。
寒暖差アレルギーとも呼ばれる花粉症のような症状やのぼせ、めまいなど冷えなのか熱なのかわからないような症状が現れてきます。
基本的には足元の冷えがあるので頭寒足熱を心がけ十分な睡眠と栄養の適切な摂取を心がけましょう。
花粉症のような症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
寒さと乾燥はキケン
遅ればせながら明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
年が明けてから一段と寒さが厳しくなっていますが乾燥もかなりきついです。
お肌はカサカサ、筋肉もカチカチになってしまいます。
そして喉・鼻の粘膜も乾いてくると防御作用が弱まり容易にウィルスの侵入を許してしまいます。
当然コロナも入ってきます。
冬季に空気の乾燥がきつい太平洋側と、湿気の多い日本海側で感染者の人数にかなりの差があるのは人口の差だけではないと思います。
充分な水分補給と加湿が必要です。
最後に、今年は激動の一年となりそうです。昨年から続いていますが。
巷ではいろんな情報があふれていますが、あてにし過ぎず自身で真贋を見極めてより良い生活を送ってください。
新型コロナ後遺症
新型コロナ感染症が治ったと思われた後にも様々な症状が残ります。
主なもので倦怠感、呼吸困難感、関節痛、胸痛が多く認められ、その他に咳嗽、嗅覚脱失、目や口の乾燥、鼻炎、眼球充血、味覚障害、頭痛、喀痰、食欲不振、咽頭痛、めまい、筋肉痛、下痢、脱毛などがあります。
ほとんどの症状において、何らかの炎症が残っていることが原因と考えられますが、鍼灸治療によってある程度は改善できるのではないかと思います。
炎症性の病気は熱を持つもので、この熱を発散させるか冷ますかして寛解させることを目的とした治療となります。
ただどうも感染者と発症者の割合や、発症者が重症化する様子から体質的なものがかなり影響すると思われ、その場合、後遺症と言われるものが治っていくのも人によってはかなり時間がかかると思います。
また、ただの風邪だと思っていた人も実際はコロナ感染症の場合もありますので今後、上記の病症の患者が増えてくるかもしれないと思って治療に当たっていきます。
年末年始のお休みにつきまして
平素は、格別のご愛顧を賜りまことにありがとうございます。
のぞみはり灸院では以下の期間、年末年始の休みをいただきます。
2020年12月31日（木曜）から2021年1月4日（月曜）まで
お休み中に頂いたお問合せについては、診療再開後に順次回答させていただきます。
旧年中は大変お世話になりました。
どうか皆様、よいお年をお迎えください。
五十肩
腕が挙げられない、後ろに回せないなど肩まわりの痛みを伴う運動制限があれば五十肩の疑いがあります。
急になることもあれば、違和感からじわじわ痛みがきつくなってくることもあります。
正式名称の肩関節周囲炎のとおり肩関節のどこかで炎症が起こって痛みが発生しますが、だいたい深部で発生する事が多く湿布等で冷やしても炎症は治まらず血行が悪くなる事でかえって痛みが増したりもします。
温めるか冷やすかの判断はお風呂に入ったときに楽になれば温め、痛みが増せば冷やした方が良いでしょう。
肩の痛みのような症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
のぼせ
今年は平年通りの冬になると予想されていますがはっきり言って暑いです。
11月も終わりになろうとしているのに、暖房がいらないばかりか窓を開けて生活していないといけないくらいです。
もともと冬はのぼせやすい季節なのですが気温の高さが相まって、よりのぼせがきつくなります。
通常なら足元を温めて上半身の熱を下半身に移動させるようにすればよいのですが普段の冬のように温めると暑くなりすぎてより熱が強くなり、よりのぼせます。
季節の養生に反しますが、ある程度汗をかいて熱を発散させたほうがよさそうです。
また乾燥もきついので水分摂取も忘れずに。