冷え性

暑さによる熱中症は十分注意すべきことですが、屋外・屋内の寒暖差も体調を崩す原因となります。外が38℃越えで家の中が28℃とかだと寒暖差10℃はあります。何度も行き来すると体温調節ができなくなり熱中症はもちろんカゼをひくこともあります。特に汗...

お灸にはいろいろなやり方がありますが、目的としては冷えを温める、熱を持っているものを冷やすという二つに分けられます。当院ではゴマ粒ほどの大きさのお灸を使う透熱灸とチョコレートのアポロほどの大きさの知熱灸とを使います。どちらも燃やし加減で温め...

ますます寒さが厳しくなってきました。最高気温が１０度を下回り、今年は厳冬のようです。特に冷え症の人には大変厳しく、手足がかじかんでしょうがないかと思われます。こんな冷え症を改善するのにお灸が大変有効です。中国の北方が発祥といわれ、日本でも山...

今年は寒くなるのが極端に早いです。秋の気候が少ししかないまま冬が来たようです。本来は少しずつ寒くなっていって、体もそれに合わせて寒さに対応していくのですが気温の低下が極端だと対応しきれなく冷えに関連した症状が現れてきます。多いのは腰痛を主と...