熱中症

今年はあまり梅雨らしさが無く大雨の日もありますが猛暑日が早くもやってきました。体が暑さに慣れる前から猛暑なので例年よりも熱中症になりやすいです。加えて一日の中の寒暖差も10℃を超えより体調を崩しやすくなるので注意しましょう。※寒暖差が原因の...

なんかしんどい、だるい、息苦しい。熱中症かもと思った場合ほぼ熱中症です。しんどさや息苦しさは体に熱がこもったためです。こもった熱が強くなってこれば症状も重くなります。めまいや吐き気、意識消失などが起こります。こうなっては手遅れなので早い段階...

今年は梅雨があっという間に過ぎ去り早くも猛暑が到来しました。人間の体はこれほどの急激な変化に対応できるはずもなく連日、熱中症患者が発生しています。対策としては一番は涼しくすること。クーラーを効率よく使うことです。節電もしなければならないと言...

まだ30℃を超える日は少ないのですが蒸し暑さが増してきています。ほとんど一日中マスク着用なので熱がこもりやすく、湿度も高いため汗もかきづらくさらに熱がこもります。そうして気が付かないうちに熱中症になってしまうのです。めまいやふらつき、頭痛な...

今年も暑い夏が近づいてきています。まだマスク着用が必要な状況が多く、顔に熱がこもりやすくなっています。熱の発散ができないと、のぼせやめまいがおこり進行してくると動悸や息切れ、易疲労等、熱中症の症状が出てきます。一度、熱中症の症状が出ると回復...

連日35度前後の猛暑が続いています。ここまで来るとがんばって汗をかいて熱を発散させても排熱しきれません。エアコンで部屋を涼しくしてても、体はじわじわと熱をためていきます。この猛暑は人間の活動限界のギリギリのようで、耐えられる人と体を壊してし...

熱いことによって体調を崩すことを東洋医学では暑邪に傷られた（やぶられた）といいます。熱の蓄積によりだるさ・筋肉痛・関節痛・食欲不振・不眠など症状は様々です。主に心臓にかかわるツボを使って熱を冷ます治療をしますが、他の臓器にかかわるツボも熱を...

東洋医学では夏は心臓の季節で暑をつかさどります。心臓は暑さの影響を最も受ける臓器だということです。心臓はその働きが少しでも衰えると死に直結します。肺や腎や肝などはたとえ一部分が働かなくなってもしばらくは命を保てますが心臓はそういうわけにはい...

暑さによる熱中症は十分注意すべきことですが、屋外・屋内の寒暖差も体調を崩す原因となります。外が38℃越えで家の中が28℃とかだと寒暖差10℃はあります。何度も行き来すると体温調節ができなくなり熱中症はもちろんカゼをひくこともあります。特に汗...

この夏はかつてない暑さになってます。気温38℃は平常の体温を超えているので、そのままに過ごしていればどんな人でも確実に熱中症になります。一番の対処法は涼しい場所にいることですが、仕事や用事で外にでなければならない人は十分な水分補給と帽子、日...