まだ30℃を超える日は少ないのですが蒸し暑さが増してきています。
ほとんど一日中マスク着用なので熱がこもりやすく、湿度も高いため汗もかきづらくさらに熱がこもります。
そうして気が付かないうちに熱中症になってしまうのです。
めまいやふらつき、頭痛などがあればすでに熱中症といえます。
職場や学校、お店など他人と会うところではマスクは必要ですがそうでなければ外していたほうが良いでしょう。
小さな子供は特に注意が必要です。
※めまい、ふらつき、頭痛のような症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
