春を通り越して夏を思わせる気温の日も出てきました。
もう四季を感じることはなくなってしまうのでしょうか？
気温25度以上は夏日と言われますが連日25度を超える日が続いたかと思えば20度を下回る日もあり、体調を崩しやすくなってます。
うまく汗をかけるとまだよいのですが、まだ体は高い気温に対応せず熱をこもらせることが多くなります。
こもった熱は頭のほうに上っていくのでのぼせて肩こりやめまいが起こりひどいと頭痛も出てきます。
特にこの時期は強風が多くなって、より病症が悪化しやすくなります。
何故かは次回で。
※肩こり、めまい、頭痛のような症状にお悩みの方、名古屋市中川区の、のぞみはり灸院にぜひ一度ご相談ください！
