真夏の冷え


暑いので熱がこもっている人が多いのですが中にはけっこう冷え込んでいる人もいます。

多くは冷飲食過多と冷房による冷えすぎですが中には汗をかきすぎてかえって冷えている人もいます。

汗の元は血なので、汗をかきすぎると血が少なくなって血行不良から冷えになってしまうのです。

何事もバランスですね。

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